Проблемы во взаимоотношениях с супругами и детьми

Члены одной семьи являются самыми близкими друг другу людьми. Но это не гарантирует того, что взаимоотношения с ними всегда складываются идеально. Конфликты с детьми, проблемы с мужем — довольно распространенные явления, которые лучше не игнорировать. Поможет в их преодолении семейная терапия.

Получить консультацию семейного психолога в Туле можно в центре психического здоровья «Лето». Опытные специалисты подробно разберут проблемные ситуации и создадут условия для нахождения рациональных путей их решения. Для записи на прием звоните по номеру 8(969)060-93-93.

У вас есть вопросы?

ЗВОНИТЕ!

Не откладывайте лечение, получите бесплатную консультацию по телефону прямо сейчас.

8(969)060-93-93

Получить помощь

Почему семья должна быть местом силы

Известный психотерапевт Андрей Курпатов в своей книге «27 верных способов получить то, что хочется» написал о том, что счастье — это, когда ты с удовольствием идешь на работу и с желанием возвращаешься домой. И с ним трудно не согласиться.

Важно, чтобы в домашней обстановке люди чувствовали спокойствие и непоколебимое ощущение безопасности. И близкие родственники должны быть не просто людьми, которые живут рядом. При правильной расстановке акцентов они становятся опорой. Благодаря им получается восстанавливать силы, возвращать уверенность в себе и чувствовать себя нужным.

В семье каждый ее член должен ощущать поддержку и понимать, что его любят таким, какой он есть, без дополнительных условий. Благоприятная домашняя атмосфера является источником внутренней силы, которая положительно влияет на мотивацию, жизненные успехи и даже общее самочувствие.

Поэтому любые внутрисемейные разногласия надо стараться решать. И чем быстрее начинать делать это, тем лучше. Постоянное напряжение дома, равнодушное отношение близких будет негативно сказываться на всех сферах жизни.

Возможные причины семейных проблем

Споры и недопонимания нередко бывают ситуационными. Если они единичны, то поводов для переживаний нет. Однако регулярное возникновение супружеских или детско-родительских неурядиц — достаточно тревожный сигнал. Он указывает на то, что члены одной ячейки общества не способны выстраивать здоровое взаимодействие. Им требуется помощь специалистов.

Обычно внутрисемейные проблемы провоцируются следующими причинами:

• неумение взрослых корректно выражать чувства и эмоции;
• несоответствие ожиданий партнеров с реальной действительностью;
• неспособность открыто рассказывать о своих переживаниях и обидах;
• обилие внешнего негатива;
• отсутствие у отца и матери единой воспитательной стратегии.

Внутрисемейные конфликты, если их игнорировать, нередко начинают прогрессировать. Когда они достигают своего пика, решать проблемные ситуации становится очень сложно. Поэтому разобраться в сложившихся обстоятельствах желательно на начальных этапах кризисных периодов.

Самостоятельно не всегда удается найти истинные причины конфликтов. Психологи клиники «Лето» смогут определить провоцирующие факторы и с их учетом подобрать оптимальные коррекционные методы.

Ссоры с супругом — преодоление или расставание

Статистика последних десятилетий неутешительна: на каждые десять браков в России приходится 8 разводов. Причин расставания супругов бывает множество. Часто они объяснят свое желание разойтись банальной фразой — «не сошлись характерами».

Психологи среди наиболее распространенных поводов для расторжения брака называют:

• финансовые сложности;
• психоэмоциональную незрелость супругов;
• ревность;
• измены;
• наличие вредных привычек или зависимостей;
• несовпадение ценностей и убеждений;
• жилищные трудности.

Конечно, бывают ситуации, в которых может потребоваться расставание с партнером. При наличии абьюза, то есть физического или эмоционального насилия, первоочередной задачей становится обеспечение собственной безопасности. В подобных случаях работа психолога необходима прежде всего пострадавшей стороне для восстановления личных границ. И лишь потом возможна оценка перспектив отношений.

А вот разногласия иного характера обычно можно решить. Но для этого необходимо обоюдное желание супругов исправить ситуацию.

Не стоит бояться обращаться за помощью к семейному психологу. Часто специалисты помогают гораздо быстрее нормализовать коммуникацию между партнерами и снизить вероятность неблагоприятных последствий.

Начать семейную терапию рекомендуется в следующих случаях:

• ежедневные ссоры;
• отсутствие спокойных искренних бесед и эмоциональной близости;
• стойкое ощущение одиночества в браке;
• периодическое появление мыслей о разводе;
• возникновение чувства отчуждения и последующие за ним проблемы в интимной сфере.

Самостоятельно сложности в общении со второй половинкой удается преодолеть далеко не всегда. Это объясняется тем, что зачастую взрослые люди не умеют решать конфликты здоровыми способами. Они постоянно обвиняют партнера, вместо того, чтобы озвучивать собственные переживания и потребности.

Специалисты обучают супругов конструктивным путям выхода из ссор. К тому же они помогают найти точки соприкосновения, которые в будущем станут способствовать укреплению взаимоотношений.

Что делать, если не удается наладить контакт с ребенком

Проблемы воспитательного характера также часто беспокоят супругов. Они могут появляться как после рождения малыша, так и по мере его взросления.

Далеко не все взрослые знают особенности возрастной психологии. Поэтому им попросту бывает не понятно, почему растущая личность отказывается жить по озвученным в семье правилам.

Непослушание ребенка может быть вызвано:

• стремлением привлечь к себе внимание;
• неумением несовершеннолетнего правильно понимать свои чувства и эмоции;
• обидой;
• желанием продемонстрировать свою взрослость;
• гормональной перестройкой в пубертатном периоде.

Родителям не стоит закрывать глаза на конфликты с детьми. Растущие личности не всегда понимают, как правильно нужно себя вести. Зачастую им не хватает родительской поддержки, чтобы вырасти уверенными и успешными.

Психотерапия для семей в клинике «Лето» может быть направлена на преодоление сложностей в детско-родительской коммуникации. В ходе сеансов специалисты объясняют:

• как правильно реагировать на негатив малышей и подростков;
• как построить доверительные взаимоотношения со своим чадом;
• как доносить до детей информацию, чтобы они ее слышали и воспринимали.

В некоторых случаях бывает достаточно консультацию для родителей. Однако может возникнуть необходимость и в работе со всеми членами семьи. Для более быстрого получения положительной динамики не нужно отказываться от комплексной помощи семейного психолога.

Ожидаемые результаты семейной психотерапии

Итог работы со специалистом в области психического здоровья индивидуален. Он зачастую зависит от особенностей клинического случая и мотивации пациентов на улучшение коммуникации внутри ячейки общества.

В целом семейная терапия направлена на решение следующих задач:

• благополучное разрешение конфликтов;
• укрепление эмоциональной связь между родственниками;
• развитие навыков конструктивного общения;
• стабилизацию домашнего микроклимата;
• преодоление кризисных периодов;
• коррекцию деструктивных поведенческих моделей.

В процессе работы пациенты понимают, как их слова, поступки и особенности поведения влияют на общую обстановку в семье и благополучие каждого из ее членов. У них формируются обновленные способы взаимодействия, которые помогают поддерживать положительную атмосферу и после завершения терапевтического курса.

Не стоит игнорировать кризисы в семье и ждать, что они решатся сами собой. Запишитесь на консультацию к семейному психологу в центр психического здоровья «Лето» уже сейчас по телефону 8(969)060-93-93.